Afvallen door een koolhydraatarm dieet

Wil je een paar kilootjes kwijt raken of lig je al jarenlang in de knoop met je gewicht? Dan heb je vast wel eens een dieet geprobeerd. Veel Nederlanders proberen een dieet, verliezen het gewenste gewicht en stoppen dan met afvallen. Dat is natuurlijk niet de manier waarop je wilt afvallen. Bovendien verlies je bij de meeste diëten ook heel langzaam gewicht. Dat is niet zo bij een koolhydraatarm dieet. Je kunt met dieet maar liefst 2 kilo per week afvallen, als je er echt heel fanatiek mee bezig bent! Lees hier verder over dit dieet en afvallen met dit dieet.

Wat er precies veranderd

Tijdens een koolhydraatarm dieet veranderen er een paar dingen. Zo verandert je inname van koolhydraten natuurlijk drastisch, maar je moet ook letten op andere dingen. Hoe groot je je porties verdeelt, bijvoorbeeld. Je moet ook minderen met snacken en je vette snacks vol suiker vervangen door iets gezonds, maar dit is natuurlijk je eigen keuze. Bij een dieet kun je ruimte voor een snack inplannen, door wat minder ontbijtgranen te eten kun je bijvoorbeeld calorieën over hebben voor een kleine Snickers. Je moet ook letten op of je wel de juiste ingrediënten koopt om een goede koolhydraatarme maaltijd op tafel te zetten. Heb je moeite met een koolhydraatarm dieet? Lees dan tips over dit dieet op www.backtobasicafslankplan.nl.

Heerlijk BBQ vlees van barbecueboer.nl

Er is geen twijfel mogelijk: er is geen betere manier om een gezellige avond te hebben dan met zijn allen in de achtertuin voor een lekkere maaltijd. Niets is leuker dan in dit geval te kiezen voor een lekkere barbecue. Een lekkere barbecue heeft een aantal dingen nodig: goed BBQ vlees, vis en/of groentes en heerlijke salades, stokbrood en sauzen. Gelukkig hoeft u dit niet allemaal zelf te regelen. U kunt voor al dit en meer aankloppen bij de Barbecueboer. Meer lezen over hoe wij werk uit uw handen kunnen nemen? Lees het hier.

Geen gedoe en producten van kwaliteit

De Barbecueboer geloofd in producten van uitstekende kwaliteit en begrijpt dat u soms simpelweg geen tijd heeft om de juiste inkopen te doen. Voor uw last minute BBQ’s (of gepland, natuurlijk) kunt u bij ons terecht. Maak een keuze uit de pakketten op onze website en geniet van zorgvuldig uitgekozen en vers BBQ vlees met heerlijke huisgemaakte marinades en salades. Echt goed BBQ vlees komt van de slager. Daarom kiest de Barbecueboer er voor om alleen de beste, meest verse producten te kopen van de slager, groenteboer en bakker. Lekker!